Treenaaminen

Jos pidät liikkua seurassa ja tarvitset kannustusta, rymäliikunta on jotain sinulle! Hauska ryhmäliikuntatunti voi myös olla virkistävää vaihtelua normaaliin kuntosaliharjoitteluun.


Meiltä löydät laajan valikoiman ryhmäliikuntatuntja, joissa keskitytään eri treenimuotoihin mm. voima, rentoutuminen ja pulssin nosto. Lue eri tunneista alla, ja katso mikä sopii sinuelle parhaiten! Henkilökuntamme on paikalla sinua varten, joten jos sinulla on kysyttävää tunneista, ota yhteyttä vastaanottoon.

Painamalla linkkiä alhaalla pääset ryhmäliikuntakalenteriin josta näet ryhmäliikunnan aikataulun.